الرئيسية / مواضيع مفيدة / صحة عامة / الجلوس يقضي عليك!

الجلوس يقضي عليك!

لا شك في أن هنالك نسبة كبيرة منا تقضي أوقاتا طويلة جالسة على الكرسي , إما بسبب العمل , أو الدراسة أو فقط للإدمان على الإنترنت وغيرها من الأسباب .. لكن هل فكرنا من قبل , عن التأثيرات السلبية المُحتملة وراء الجلوس الطويل ! حسنا اليوم سنطلع أكثر عن هذا الموضوع , وهذا في الإنفوغرافيك التالي .

( مُلاحظة : افتح الصورة في لسان او نافذة جديدة في متصفحك كي تشاهد الصورة بدقة أوضح ) 

الجلوس طويلا يؤثر عليك سلبا